每個產婦都需要做骨盆修復嗎？真相在這裏
2021-05-06 17:54 香港卓信醫療化驗所
現在的女性，對自己的身體情況重視程度越來越高，很多生育後的寶媽們也越來越關注自己的產後恢復狀態。於是乎，很多所謂的產後恢復項目也開始火熱起來。其中，最被大家所關注的就是骨盆修復。那麼骨盆修復到底是什麼呢？什麼情況下需要骨盆修復呢？該如何進行骨盆修復呢？今天小編就給大家一次性說清。
一、什麼是骨盆修復
“骨盆修復”這個詞一般出現在剛生育完不久的媽媽圈。因爲有的人生育完後可能因爲各種原因拍了骨盆的Ｘ片，然後發現自己的骨盆中間有一條“縫”，兩側的骨頭不是連接在一起的，於是有人告訴她這是因爲生孩子導致的骨頭“裂開了”，要趕緊把它“恢復原狀”，於是產後骨盆修復應運而生。
實際上呢，這條縫其實是一種正常的結締組織結構--恥骨聯合，不過是在Ｘ片上和其他肌肉一樣看不見罷了。
那既然是正常的結構，就可以不用修復咯？也不能說的這麼絕對，在某些情況下還是需要修復的。到底要不要進行骨盆修復，我們先了解出現恥骨聯合分離或鬆弛的原因。
二、恥骨聯合分離的原因
1、體內雌激素、孕激素、鬆弛素水平變化
當孕婦處於妊娠期的時候，體內的孕激素水平升高，會出現生理性骨盆韌帶鬆弛的情況。適當的恥骨聯合增寬，其實是有助於胎兒經陰道分娩的，是否需要進行骨盆修復，看情況而定。
2、胎兒情況
胎兒在腹中會漸漸長大，孕婦的身體重心會慢慢前移，導致骨盆壓力增大。此外，生產過程中，胎兒比較大、難產、突發急產、生產過程中下肢過度外展、產婦腹壓過度等，都有可能導致骨盆的恥骨聯合分離。
3、生育次數
初次生育和多次生育，都是會導致恥骨聯合分離的高危因素，所以這類羣體也是骨盆修復項目的關注重點。
4、骨盆疾病史
有些人沒有生育分娩的經歷，也會出現恥骨聯合分離。這可能是因爲先天發育異常、或是骨盆曾經受過傷等原因，這些人是需要去做骨盆修復的。
女性正常的恥骨聯合間隙約4~6毫米，孕期可能增加2~3毫米。超過10毫米時，被定義爲恥骨聯合分離，這時可能會出現不適症狀。所以，產後的媽媽們，骨盆中間有一條縫隙是正常的，如果骨盆中間的縫隙超過10毫米，有不良的反應，才需要進行骨盆修復。
三、如何進行骨盆修復？
有些女性的恥骨聯合鬆弛、分離現象，馬上就着急進行骨盆修復。其實，有部分人是可以在產後的兩三個月左右，恥骨聯合分離或鬆弛的現象會消失。如果確實出現了不適，也不建議盲目相信各種民間偏方、骨盆帶、按摩恢復等所謂的骨盆修復手段，應該去醫院進行骨盆檢查，尋求正確的骨盆修復手段。
有些是距離小於4毫米的恥骨聯合分離，多臥牀休息，側臥位硬板牀、進行適當鍛鍊等骨盆修復的保守治療方式就可以。
如果大於4毫米，而且保守治療沒有效果的情況下，可以考慮手術治療。具體的要根據醫生的建議進行骨盆修復。
看到這裏大家應該基本清楚了，小編也順便給大家總結一下：1.骨盆中間本來就有“縫”，不是生產導致的；2.只有骨盆中間的縫隙超過10毫米，有不良的反應，才需要進行骨盆修復；3.如果達到修復標準的媽媽們不要心急亂投醫，到正規醫院就診是最好的選擇。
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