孩子爲什麼這麼胖?可能是“肥胖基因”惹的禍!
2021-12-31 10:50 香港卓信醫療化驗所
體重是判斷小兒營養狀況和健康情況的重要指標之一，不同年齡有不同的正常值範圍。
體重過輕，表示營養不足或可能有某些身體疾病。
但體重過重，同樣也可能是由某些疾病導致的。
兒童肥胖一直以來備受社會關注。
儘管已經努力來扭轉目前的趨勢，但兒童肥胖問題繼續升級。根據WHO報告，目前全球兒童超重率接近10%，肥胖率爲2%-3%。
兒童肥胖發生率越來越高，肥胖不僅影響兒童的身心及社會適應能力，還會導致冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病，應當引起社會和家庭的重視。
兒童肥胖會造成哪些影響?
對呼吸系統的影響
肥胖的兒童更容易患呼吸系統感染疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。
重度肥胖的兒童，由於胸腹部、咽喉部脂肪過多積聚，會妨礙正常的呼吸，很容易造成缺氧。
對心血管系統的影響
肥胖兒童的運動能力一般比較差，尤其是進行跑步一類的耐力運動時，往往沒跑多久就開始氣喘吁吁，汗流浹背，有時被家長、老師看作是“懶”，其實這是心臟功能降低的表現。
兒童的肥胖程度越嚴重，越加重心肺的負擔，心肺長期超負荷工作必然會導致功能的下降。
對心理行爲的影響
肥胖兒童由於過度擔心身體形象，害怕別人的取笑和排斥，心理負擔較大，敏感心、自尊心都相應增強，防備心理也增強，關注自己的一舉一動是否符合常規，害怕被周圍人取笑。
心理上的障礙使得肥胖兒失去很多培養鍛鍊社交能力的機會，加之心理因素的惡性循環社交能力障礙，社會適應能力進一步變差。
兒童肥胖的原因有哪些?
肥胖與遺傳、環境、膳食結構等多種因素有關，其中遺傳因素決定肥胖的易感性。
遺傳學研究(家系分析和雙生子研究)表明，遺傳因素在肥胖發生中起非常重要的作用。
雙生子研究中發現，兒童青少年體質量指數的遺傳力度超過70%～80%，同時也發現環境因素直接影響了遺傳效應。
儘管肥胖易感性主要是由遺傳因素決定的，也不應忽視非遺傳因素，因爲非遺傳因素對肥胖的發生也有很重要的影響。
暴飲暴食，攝人高脂肪高熱卡的食物，過多飲用含糖飲料，喜好零食，進食頻率過多，低纖維膳食，長期的這種飲食習慣是造成兒童肥胖的主要原因之一 。
怎麼預防兒童肥胖?
兒童肥胖的干預措施主要包括合理飲食、身體運動、改變生活方式、健康教育等措施。
香港卓信醫療化驗所認爲，通過兒童肥胖FTO基因檢測，提前發現是否攜帶肥胖症易感基因，找出“肥胖基因”，有效分析個人先天遺傳肥胖體質，進而依照不同體質與需求，合理安排飲食，制定合理的運動方案。
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